Tips

Pegang Smartphone Pakai Satu Tangan, Beginilah Akibat Buruk yang Akan ‘Bertamu’

Semakin hari, smartphone terus berkembang mengikuti zaman. Baik dari segi teknologi dan juga yang paling banyak adalah ukurannya. Yap, seperti yang Sahabat Boombastis lihat jika ukuran ponsel semakin lama menjadi lebih besar dari dulu. Alasannya karena smartphone ukuran besar lebih diminati dan terlihat kece daripada yang kecil.

Tapi, di balik kerennya ponsel ukuran besar, tersimpan efek yang tidak baik bagi kesehatan. Bukan dari radiasinya yang semakin besar, namun lebih kepada cara memegang smartphone-nya. Banyak orang memegang ponsel dengan tangan satu, padahal ukuran dari handphone tidak memungkinkan jika disangga seperti itu.

Memegang ponsel pakai satu tangan [Sumber Gambar]
Memang memegang smartphone besar dengan tangan satu ini sangat praktis. Apalagi pada saat kondisi tangan satunya tidak memungkinkan untuk bergerak. Jadi skill memegang ponsel dengan cara seperti itu sangat dibutuhkan. Namun kembali ke paragraf sebelumnya jika ini sangat buruk bagi kesehatan.

Nyeri pada jari tangan [Sumber Gambar]
Kesehatan apa? Kesehatan dari tangan lah pastinya. Para peneliti dari National Taiwan University Hospital menemukan bahwa seringnya orang memegang ponsel dengan satu tangan bisa membuat otot berkontraksi lebih sering. Kemudian bisa memberikan tekanan berlebih pada bagian tangan dan juga ibu jari Sahabat Boombastis. Nah, tekanan ini disebabkan tangan menahan berat dari ponsel. Biasanya gejala awal yang akan sering muncul adalah rasa nyeri otot pada lengan.

Mengalami Cubital Tunnel Syndrome [Sumber Gambar]
Kemudian, siku juga akan ikut berpengaruh nih. Dilansir dari flexfreeclinic.com, jika siku bisa mengalami nyeri yang biasa disebut dengan cubital tunnel syndrome. Nah, penyakit satu ini bisa terjadi karena siku ditekuk dalam waktu lama. Ya, ini sering terjadi ketika kita memegang ponsel dengan satu tangan. Tapi gangguan kesehatan ini juga kerap terjadi ketika siku kita jadikan tumpuan. Contohnya seperti menekan siku pada kursi ketika mengetik.

Jadi itulah gangguan yang akan terjadi ketika kita terlalu sering memegang gadget dengan satu tangan. Meskipun cara seperti itu dinilai praktis, tapi itu bisa berdampak buruk bagi kesehatan kita. Ya walaupun gangguannya terlihat sepele, namun tidak menutup kemungkinan akan terus bertambah parah jika tidak dihentikan dari sekarang. Sehingga usahakan untuk tidak memegang ponsel dengan satu tangan ya.

Share
Published by
Firdha

Recent Posts

Akun IG Cabinet Couture, Soroti Barang Mahal Pejabat

Kekuatan rakyat dunia maya memang sangat luar biasa. Seperti angin yang berhembus di celah-celah sempit,…

2 weeks ago

Gerakan Stop Tot Tot Wuk Wuk, Kritik pada Patwal Arogan di Jalan

Ada yang baru dari masyarakat untuk bangsa Indonesia. Setelah sekian lama cuma bisa menggerutu, kini…

2 weeks ago

Musala di Ponpes Ambruk, Timpa Santri yang Habis Salat Asar

Senin, (29/9/2025) menjadi hari yang memilukan bagi keluarga besar Pondok Pesantren Al Khoziny, Desa Buduran,…

2 weeks ago

Habis Dikritik, BPMI Kembalikan ID Pers Istana Jurnalis CNN yang Tanya Soal MBG

Sedang ramai di media sosial dan media massa tentang aksi nekat Biro Pers, Media, dan…

2 weeks ago

Ribuan Murid Keracunan, MBG Didesak Evaluasi

Sudah sembilan bulan berjalan, program Makan Bergizi Gratis (MBG)  menjadi mega proyek yang penuh tanda…

2 weeks ago

Sosok Glory Lamria, Diaspora yang Disorot Pasca Sambut Prabowo dan Berenang di Hotel Mahal

Nama Glory Lamria kini menjadi sorotan warganet. Paras cantik diaspora yang tinggal di Amerika Serikat…

2 weeks ago