Categories: Tips

Nikita Willy Kini Rutin Melakukan Yoga

Nikita Willy Kini Rutin Melakukan Yoga via merdeka

Dengan banyaknya aktivitas di dunia entertainment, para selebriti pun dituntut untuk selalu tampil prima. Olahraga menjadi pilihan untuk menjaga kebugaran agar selalu dalam kondisi terbaik saat tampil. Begitu juga dengan Nikita Willy yang saat ini sedang keranjingan untuk melakukan yoga. Nikita rutin melakukan yoga sekitar dua hingga tiga kali dalam seminggu.

Demi menjaga penampilannya agar tetap prima, Nikita Willy rupanya memiliki kegemaran untuk berolahraga yoga. Dalam seminggu, kekasih Duran Valentino itu melakukan yoga tiga kali. Untuk menyiasati padatnya jadwal, Nikita memilih untuk memanggil instruktur yoga datang ke rumahnya. Namun, Nikita tak memungkiri jika datang langsung ke fitness center lebih disukainya.

Selain di rumah dan fitness center, ada kalanya Nikita melakukan yoga di tempat-tempat yang indah. Bahkan, dia pernah langsung datang ke Ubud Bali hanya untuk melakukan yoga. Nikita bisa melakukan yoga dua kali pagi dan sore hari. “Aku jarang di rumah, biasanya pagi syuting sampai malam. Aku yoga di fitnes center, jarang di rumah. Tetapi karena sibuk, tiga kali seminggu yoga, suka panggil guru yoga ke rumah,” kata Nikita di kawasan Jatiwaringin, Jakarta Timur.

Berkat rutin melakukan yoga, Nikita kini mulai merasakan manfaat baiknya. Mantan kekasih Diego Michiels itu merasa lebih bugar. Tubuhnya pun menjadi terasa lebih kencang, lentur, dan fresh. Bahkan, kini Nikita sudah bisa mencium lututnya, sesuatu yang sulit dia lakukan sebelum gemar melakukan yoga.

Nikita mengaku penasaran dengan acroyoga yang kini tengah menjadi tren. “Yang biasanya gelember-gelember, kini badan menjadi lebih lentur dan lebih kenceng. Sekarang udah bisa cium lutut sendiri. Belum pernah nyoba, tapi pengen sih ikut yang seperti gitu. Aku yoganya masih yang biasa, yang untuk ke seluruh tubuh,” jelasnya.

Saat rumahnya baru jadi, Nikita Willy gemar berenang karena memang ada fasilitas tersebut di rumahnya. Namun seiring dengan kesibukannya yang semakin padat, Nikita mengubah kebiasaannya. Nikita sempat menggeluti olahraga Muang Thai dan rajin ngegym sebelum pindah ke yoga. Setelah ikut yoga, sosok kelahiran 29 Juni 1994 ini merasa tubuhnya lebih lentur dan bisa melakukan hal yang tidak bisa dilakukan sebelumnya seperti cium lutut.

Share
Published by
Adys Disty

Recent Posts

Kronologi Kasus Kiano Alvaro, Hilang 8 Bulan Ditemukan Tak Bernyawa

Delapan bulan lamanya keluarga Alvaro Kiano Nugroho (6) mencari anak sekaligus cucu tanpa kepastian jelas.…

7 days ago

Kasus Ira Puspadewi, Pulang dari LN untuk Negara Ternyata Dituding Korupsi

Sedang ramai di Indonesia mengenai kasus korupsi yang menyeret nama Ira Puspadewi. Ia adalah mantan…

1 week ago

Profil Zohran Mamdani, Walikota Muslim Pertama di Amerika Serikat

Di tengah gejolak politik terus menerus yang dipicu oleh presidennya, Amerika Serikat memberi kejutan baru…

2 weeks ago

Kasus Ledakan SMAN 72 dan Potret Ekstrim Dampak Perundungan di Kalangan Remaja

Baru di Indonesia, ketika teror mengguncang sebuah institusi pendidikan. Di tengah-tengah pelaksanaan salat Jumat (7/11/2025)…

2 weeks ago

Ramai Beli Emas saat Harga Naik, Bagaimana Seharusnya?

Ada yang terbang sampai lupa pulang. Seperti itulah harga emas akhir-akhir ini. Terus melambung tinggi…

3 weeks ago

Arab Bikin Proyek Kereta Cepat, Kenapa Biayanya Bisa Lebih Murah dari Whoosh Indonesia?

Kabar gembira untuk warga Arab Saudi, atau mungkin Warga Negara Indonesia yang bermukim di sana.…

4 weeks ago