Sekian Fakta Tentang Tidur Yang Belum Kamu Ketahui

Bagaimanakah jadinya manusia bila mereka tidak tidur? Layaknya sebuah mesin, manusia juga butuh mengistirahatkan tubuh yang kelelahan setelah seharian beraktifitas dengan cara tidur, entah di siang hari atau malam hari. Dan jika tidak, maka tubuh lama-kelamaan akan rusak dan timbulah berbagai macam penyakit.

Dan tahukah Anda, jika ternyata aktifitas yang biasa dilakukan manusia sehari-hari itu, juga memiliki banyak rahasia? Pernahkah Anda berpikir apakah yang ada dalam mimpi orang yang terlahir buta? Ajaibnya, orang yang buta ternyata masih bisa melihat gambaran tentang emosi, bau dan sentuhan dalam mimpinya. Itu adalah salah satu contoh sesuatu yang dialami manusia ketika mereka sedang tidur. Tentunya masih ada fakta-fakta lainnya yang harus Anda ketahui seputar tidur. Berikut ini informasinya.

1. Manusia menghabiskan sepertiga dari umur mereka untuk tidur.

2. Rekor dunia untuk manusia terlama yang tidak Tidur adalah 60 hari yang dilakukan oleh  Michael Jackson dan ia meninggal karena hal ini.

3. Ada teknologi penyinaran pada bagian lutut yang bisa mengatur ulang kebiasaan jam tidur manusia.

4. Tidur kurang dari 7 Jam setiap harinya, akan memperpendek umur Anda.

5. Hanya setengah dari otak lumba-lumba yang benar-benar tertidur setiap harinya.

6. Kurang tidur malah bisa menambah berat badan hingga dua pon hanya dalam seminggu.

7. Sebelum alarm ditemukan, ada jasa pengetuk jendela untuk membangunkan orang.

8. Siput bisa tidur selama 3 tahun.

9. Seseorang yang sedang tidur tidak akan bisa bersin.

10. Di Jepang para pekerja diijinkan tidur saat jam kerja, karena itu dipandang karena lelah setelah bekerja keras dan bukan karena malas-malasan.

11. Berang-berang laut berpegangan tangan satu sama lain agar mereka tidak terpisah saat tidur.

12. Dysania adalah suatu keadaan dimana seseorang sulit untuk bangun dipagi hari.

13. Penelitian membuktikan bahwa tidur saat bulan baru, ternyata lebih nyenyak dibanding saat bulan purnama.

14. Kebanyakan biksu Tibet bisa tidur tegak sambil duduk.

Itulah beberapa fakta menarik tentang tidur yang mungkin belum kamu ketahui. Nah, kalau kamu termasuk orang yang suka begadang, hati-hati ya. Karena sebaiknya kita tetap menjaga agar waktu kita beraktifitas dan beristirahat tetap proposional. Sehingga tubuh akan lebih terasa fresh dan jauh dari penyakit.