Categories: Trending

Sadis! Hamil Besar, 15 Calon Ibu Ini Masih Kuat Angkat Beban!

Hamil bukan berarti harus malas-malasan di tempat tidur bagi para wanita ini. Atau manja-manja kepada suami agar semua hal yang diinginkan dituruti oleh suami. Wanita-wanita perkasa ini justru melakukan olahraga yang sangat berat. Mereka masih bisa mengangkat barbell yang penuh plat besi meski perut sudah membuncit karena mengandung bayi.

Olahraga berat ini tentu harus sesuai dengan petunjuk dokter. Karena olahraga berat seperti ini bisa saja membuat bayi di dalam perut mengalami gangguan. Namun jika dilakukan dengan baik akan membuat calon ibu jauh lebih sehat bahkan membantu lebih kuat saat persalinan nanti. Inilah 15 wanita super yang dengan perut besar mereka masih sangat mampu melakukan angkat beban.

1. Tidak ada yang namanya kelemahan. Terpenting dari semuanya adalah sebuah dedikasi yang tinggi.

IG mothershowcelebrate

2. Gunakan beban yang lebih ringan dari saat sebelum hamil, jangan memaksakan diri.

IG amtsi

3. Modifikasi sedikit gerakan untuk membuat nyaman perut yang terus membesar.

IG birthfit

4. Hamil bukan berarti melarangmu untuk melakukan gerakan deadlifts.

IG birthfit

5. Overhead Squat masih bisa dieksekusi dengan sempurna!

IG gracebfir

6. Front Squat tak bisa membatasi wanita hamil untuk #beastmode!

IG radamsfit

7. Suami kayaknya bisa saya angkat!

IG crossfitwrath

8. Mau belanja seberapa banyak? Tinggal dorong!

IG sawkellysews

9. Kuat, kuat kuat!

IG birthfit

10. Menjadi lebih kuat saat hamil, why not?

IG delanataltmarae

11. Nggak ada halangan buat eksekusi “the big 3”!

IG davina_novoa

12. Tiada hari tanpa training!

IG sassysagep

13. Bayi di dalam perut pasti ikut semangatin ibunya buat sehat!

IG solveigssmil

14 Barbell ditambah bayi dalam perut sama dengan: KUAT!

IG amtsi

15. Sebenarnya mana yang diangkat? Barbel apa bayi dalam perut!

IG emboslice_

Olahraga akan membuat calon ibu jadi lebih sehat. Namun lebih penting dari itu tidak memaksakan diri agar bayi dalam perut bisa sehat dan tumbuh sempurna. Hamil bukan berarti tidak bisa melakukan apa-apa kan? See?

Share
Published by
Adi Nugroho

Recent Posts

Dubai Dihantam Hujan Badai Sebabkan Banjir, Puluhan Nyawa Melayang

Jakarta banjir, sudah menjadi “acara” tahunan yang membuat banyak warga menjadi lebih “santuy” saat menghadapinya.…

20 hours ago

Seorang Ibu Harus Kehilangan Bayinya karena Dipijat Nenek Buyut Sejak Baru Lahir

Siapa sangka sebuah pijatan yang bisa merelaksasi dan menyembuhkan penyakit pada orang dewasa, bisa berujung…

2 days ago

Selebgram Chandrika Chika Ditangkap Usai Pesta Ganja Pakai Modus Baru Rokok Elektrik

Nama selebgram Chandrika Chika terseret pada kasus penyalahgunaan narkoba yang baru-baru ini terungkap. Tidak sendirian,…

4 days ago

Wah Ratusan KK Warga Desa Wunut Klaten Mendapat THR 400 Ribu dari Pendapatan Desa!

Mendapat tunjangan hari raya (THR) dari perusahaan atau tempat kita bekerja, memang sudah biasa. THR…

6 days ago

Idap Anemia Aplastik Sejak Tahun Lalu, Babe Cabita Hembuskan Napas Terakhirnya

Kabar duka datang dari keluarga besar Stand Up Comedy Indonesia. Priya Prayoga Pratama atau lebih…

2 weeks ago

Kecelakaan Maut KM 58 Tol Cikampek Sebabkan 12 Orang Meninggal Dunia Seketika

Kecelakaan maut terjadi di Tol Jakarta-Cikampek, Karawang, Jawa Barat, tepatnya pada Km 58, pada hari…

3 weeks ago