in

5 Cara Jitu Mengusir Kantuk Tanpa Harus Minum Kopi

2. Cokelat

Cara menghilangkan kantuk selanjutnya adalah dengan makan cokelat. Siapa yang tidak menyukai cokelat, rasanya yang manis dan lembut itu sering membuat kita ketagihan. Tapi, saat ini pilihlah cokelat yang berwarna gelap, atau biasa disebut dengan “dark cokelat”.

Dark Chocolate Yang Mengandung Sedikit Gula
Dark Chocolate Yang Mengandung Sedikit Gula [ImageSource]
Cokelat hitam dapat mengangkat hormon-hormon bahagia dalam diri kita. Kita pun akan kembali bersemangat setelah memakannya. Kenapa harus cokelat hitam? Karena kandungan kakao di dalamnya lebih banyak dibanding kandungan gula. Jadi, kita tidak usah khawatir akan bahaya kencing manis.

Written by Rahma Muliani

Leave a Reply

Mandi bola di Museum Nasional, Washington

Museum Diubah Jadi Kolam Bola Plastik, Malah Banyak Pengunjungnya

7 Hewan Mengerikan ini Ternyata Ibu yang Baik Bagi Anaknya!