Sadis! Hamil Besar, 15 Calon Ibu Ini Masih Kuat Angkat Beban!

oleh Adi Nugroho
11:34 AM on Jul 20, 2015

Hamil bukan berarti harus malas-malasan di tempat tidur bagi para wanita ini. Atau manja-manja kepada suami agar semua hal yang diinginkan dituruti oleh suami. Wanita-wanita perkasa ini justru melakukan olahraga yang sangat berat. Mereka masih bisa mengangkat barbell yang penuh plat besi meski perut sudah membuncit karena mengandung bayi.

Olahraga berat ini tentu harus sesuai dengan petunjuk dokter. Karena olahraga berat seperti ini bisa saja membuat bayi di dalam perut mengalami gangguan. Namun jika dilakukan dengan baik akan membuat calon ibu jauh lebih sehat bahkan membantu lebih kuat saat persalinan nanti. Inilah 15 wanita super yang dengan perut besar mereka masih sangat mampu melakukan angkat beban.

Baca Juga
5 Fakta Gahar Pesawat Buatan Anak Bangsa N219 yang Bakal Bikin Negara Tetangga Iri
Deretan 10 Paskibraka Cantik Pembawa Bendera Pusaka Di Upacara Istana Kepresidenan yang juga Pantas Membawa Hatimu

1. Tidak ada yang namanya kelemahan. Terpenting dari semuanya adalah sebuah dedikasi yang tinggi.

IG mothershowcelebrate
IG mothershowcelebrate

2. Gunakan beban yang lebih ringan dari saat sebelum hamil, jangan memaksakan diri.

IG amtsi
IG amtsi

3. Modifikasi sedikit gerakan untuk membuat nyaman perut yang terus membesar.

IG birthfit
IG birthfit

4. Hamil bukan berarti melarangmu untuk melakukan gerakan deadlifts.

IG birthfit
IG birthfit

5. Overhead Squat masih bisa dieksekusi dengan sempurna!

IG gracebfir
IG gracebfir

6. Front Squat tak bisa membatasi wanita hamil untuk #beastmode!

IG radamsfit
IG radamsfit

7. Suami kayaknya bisa saya angkat!

IG crossfitwrath
IG crossfitwrath

8. Mau belanja seberapa banyak? Tinggal dorong!

IG sawkellysews
IG sawkellysews

9. Kuat, kuat kuat!

IG birthfit
IG birthfit

10. Menjadi lebih kuat saat hamil, why not?

IG delanataltmarae
IG delanataltmarae

11. Nggak ada halangan buat eksekusi “the big 3”!

IG davina_novoa
IG davina_novoa

12. Tiada hari tanpa training!

IG sassysagep
IG sassysagep

13. Bayi di dalam perut pasti ikut semangatin ibunya buat sehat!

IG solveigssmil
IG solveigssmil

14 Barbell ditambah bayi dalam perut sama dengan: KUAT!

IG amtsi
IG amtsi

15. Sebenarnya mana yang diangkat? Barbel apa bayi dalam perut!

IG emboslice_
IG emboslice_

Olahraga akan membuat calon ibu jadi lebih sehat. Namun lebih penting dari itu tidak memaksakan diri agar bayi dalam perut bisa sehat dan tumbuh sempurna. Hamil bukan berarti tidak bisa melakukan apa-apa kan? See?

Next
Like us on Facebook Follow us on Twitter
BERITA LAINNYA
BERITA PILIHAN
Seperti Ini Nasib Para Pemain Film Esek-Esek Setelah Pensiun, Dijamin Kaget Kamu Lihatnya 25 Foto Selfie Fail Abis yang Bikin Kamu Ketawa Ngakak Sampe Perut Mules 15 Potret Nona Berlian, Pemeran Ronaldowati yang Kini Cantiknya Tak Kalah dari Gadis Korea Tak Hanya Fenomena Gancet, Ternyata ‘Cupang’ Juga Bisa Membuat Orang Meninggal Kabar Terbaru Dicky Haryadi, Kontestan AFI 1 yang Dulu Pernah Bikin Para Cewek Meleleh 7 Fakta Tentang Dunia Esek-Esek Jepang yang Bakal Membuatmu Tercengang Ternyata Segini Gaji Pemain Film "Dewasa", Penderitaan Tidak Sebanding dengan Penghasilan Cantik dan Soleha, Putri Sulung Almarhum Uje ini Bikin Cowok Rela Ngantri Jadi Imamnya Wanita Ini Bikin Geger Gara-Gara Mengaku Sebagai Nabi Terakhir dan Punya Kitabnya Sendiri 30 Gambar Kocak dan Nekat ini Buktikan Kenapa Usia Wanita Lebih Panjang Ketimbang Para Pria
BERITA TERKAIT
BACA JUGA